Setiap orang pasti pernah mengalami kejadian ini. yang sangat tidak mengenakan kalau pas lagi beraktifitas atau bekerja. Batuk merupakan upaya pertahanan paru terhadap berbagai rangsangan yang ada. Jadi waktu kita batuk berarti ada benda asing yang akan masuk kedalam paru dan dengan mekanisme batuk tubuh berusaha mengeluarkan benda asing tersebut.
1. Penyebab Batuk.
- Iritasi ; Asap rokok, gas ditempat kerja, asap kendaraan ataupun polusi yang lainya.
- Mekanik ; Retensi sekret bronkopulmoner benda asing dalam saluran nafas.
- Penyakit Paru Obstruktif ; Bronkitis kronik, Asma, emfisema, fibrosis kistik.
- Penyakit paru retristik ; Pneumonia, penyakit kolagen, penyakit granulomatosa.
- Infeksi ; laringitis akut, bronkitis akut, pleuritis, perikarditis.
- Tumor ; Tumor laring dan tumor paru.
- Psikogenic.
- Batuk produktif atau batuk berdahak adalah batuk yang menghasilkan lendir baik yang mudah dikeluarkan ataupun yang susah untuk dikeluarkan. Penyebabnya adalah Penyakit dikarenakan virus, infeksi, penyakit paru - paru kronisl, merokok atau pengggunaan produk tembakau lainya.
- Batuk Non produktif atau batuk kering merupakan batuk yang tidak mengeluarkan lendir atau dahak. Penyebabnya adalah infeksi virus, alergi dan bronkospasme.
3. Cara Mengatasi Batuk.
- Konsumsi banyak air putih minimal 8 gelas perhari untuk mengencerkan dahak.
- Mandi air hangat akan membantu mengencerkan dahak.
- Hindari mengkonsumsi alkohol atau kafein karena akan meningkatkan produksi urine.
- Berhenti merokok, gunakan masker hindari paparan debu atau asap, dan hindari lingkungan yang terlalu kering atau basah.
- Jaga tubuh agar tetap hangat.
ARTIKEL TERKAIT:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Berkomentar Dengan Bijak Membawa Kebahagiaan